8.果实
鸣人家。
原本空荡荡的房间，此刻却被鸣人们挤得满满当当。
十个鸣人分散在各个角落，手中捧著忍者学校不同科目的课本，他们在快速补足以前缺失的知识基础。
修炼场上。
清晨的阳光穿透树叶，在地面投下斑驳的光点。
三十个鸣人影分身站在光点里，有序的排成三列，丝毫没有原著中鸣人影分身修行时常见的嘈杂或抱怨。
『我看了飞雷神之术这一点需要隱瞒，所以不能在『视线里』修行......飞雷神的学习还是先以理论为主吧，反正自己现在连术式都没完全理解，得先补足相关的理论知识。』
鸣人本体边想著，走到了三十个自己前方，开口道：
“你们十人一组分为三组，第一组查克拉控制组，五个去练习爬树、五个去练习踩水；第二组体术组，四个进行手里剑投掷修行和苦无对练，六个练习忍校教的木叶流体术基础动作；第三组螺旋丸组，按照......封印之书的步骤开始修炼螺旋丸。”
——这里修行螺旋丸的步骤自然不是在封印之书上看的，只是借封印之书这个由头来解释，反正也没人確定自己看了多少封印之书。
“提问。”
其中一个影分身举手道：“现在连爬树踩水的修行都没完成，在查克拉控制基础没打牢的情况下直接去修行螺旋丸会不会太好高騖远，浪费效率？”
在还没学会爬的情况下就去学跑无疑是事倍功半的行为，这个影分身担心的就是这一点。
“没事，本来今天第一次用影分身修行就是以测试为主，根据我身体的承受力，以及各个小组的进展，下午我会对分身人数以及分组比例做出调整。”鸣人本体回道。
“我也有补充。”
另一个体术组的影分身举手道：“影分身只会回馈本体经验和记忆，虽说理论上我们练习动作的熟练度也会回馈本体，但身体熟练度的进步是由『意识熟悉』和『肉体神经迴路新產生』两部分组成，而后者的生理变化则是影分身无法帮本体做到的......所以我的意思是，本体要注意观察记录这一点，影分身帮助体术修行的效果，可能会和忍术有区別。
若是效率不高的话，可以先將有限的影分身资源分配到效率更高的地方上。”
“我明白你的意思。”鸣人本体点头，“实践才是检验真理的唯一標准嘛。”
他环视身前的自己们。
“还有谁有话说吗？”
没有应答，所有分身都摇头。
“好。”
鸣人本体挥手道：
“那就开始吧。”
刷！
话音刚落，鸣人们便各自瞬身至各自的场地开始了修行，没有一丝拖沓。
鸣人本体也没有閒著，他跳到到场地中央的木桩上，开始做起热身运动。
他的动作並不是简单的拉伸，而是充满控制感的动態流动，如同一只蓄势待发的猎豹，在圆木上缓慢而精確的移动：单脚深蹲保持平衡，同时另一条腿进行髖关节环绕；身体前倾做平板支撑变式，核心绷紧如铁，脊柱却如同波浪般轻微起伏......
这是他在电影院里，看到一个自称是徒手健身大神的男人发起的动作挑战，虽然他不知道这些並不算太难的动作有什么好挑战的，但是现在拿来热身倒是刚好合適，无论是关节筋膜还是深层肌肉群都能得到很好的预热。
今天，不，应该说在接下来这段时间，鸣人本体的修行任务都只有一个：体术修行。
和影分身强调“动作模式”的体术修行不同，本体的体术修行更多侧重於身体素质的提高。
其他的无论是忍术还是知识的积累，鸣人都可以靠影分身来加速进程，但唯有身体的修行，没有任何捷径可走。
只能靠自己。
在原著中，凯那惊天动地的一脚，给鸣人留下了深刻印象，所以他说什么都不会忽视体术的重要性。
而且。
从私心来讲，相比起什么阿修罗转世、血继限界、尾兽这些，鸣人也更喜欢体术这个概念。
因为它是一视同仁的。
它的修行唯有靠痛苦和汗水，而不是先天註定的强大。
虽然也讲天赋，但至少，这已经这个世界最不讲血统的力量了。
只要你肯练，你就有可能变强。
练就有效！
鸣人的身体已经开始微微发热，皮肤渗出细密的汗珠，在依旧维持动作標准的前提下，鸣人同时在脑中规划接下来的体术修行计划。
『......一开始的修行重点先放在增加肌肉量和提高有氧能力上，但是不能忽略功能性训练的概念，一切为实战服务，而非纯粹孤立肌肉训练，变成那种死肌肉就不好了...所以中间需要穿插强调动力链和身体协调性的训练，身体动作精度和本体空间感觉则......』
电影院所汲取的知识和忍者学校的所学在鸣人心头交匯、归纳，最后变成一套完整的训练计划。
关於原著的剧情，绝不是鸣人从电影院得到的最大財富。
科学的思维、坚韧的心態、稳定的三观......这些看不到但又至关重要的“地基”，终於在此刻，为鸣人的成长插上了翅膀，让他的努力朝正確的方向飞去。
火影办公室。
看著水晶球里训练场上热火朝天的场面，三代的眼里满是欣慰。
『成长了啊......因为有重要的人要保护，感觉到自身的无力所以开始努力了么，不愧是水门的儿子......』
“根据报告，人柱力今天早上五点便起床了......”一旁的暗部还在报告，“监视班还询问人柱力开始修行螺旋丸这一忍术是否符合规定，是否需要制止。”
昨晚三代已经批准了鸣人学会多重影分身这个事实，表示不予追究，但今天人柱力又新冒出来个螺旋丸，那就是新的情况了。
在木叶村，对高等忍术的学习是有限制的，並非人人可隨意习得。
忍者需要为木叶立下一定功绩，才能申请学习。即使学会了也不能隨意传授，若遇到有意传授者，也必须向村子报备申请，得到许可后，才可以传授。
这並不奇怪，各大忍村皆是如此，毕竟忍术即是力量，即使拋开某些禁术的危害不谈，单单一个被別村的人学去了自家秘术的这种可能性，就是各方掌权者无法接受的情况。
別忘了，第三次忍界大战仅仅才过去了十几年而已。
——不过。
凡事都有特例，总有那么几种人不用受到这种规矩限制。
他们分別是【高等忍术的创造者】、【忍村高层】和【大家族成员】。
“不用制止。”
三代做出了指示，他也没料到昨晚鸣人在学会多重影分身之后还有余力去看其他忍术，还正好看到了螺旋丸。
关於这个忍术，若是鸣人都没资格学的话，那整个忍界估计也没人可以学了。
这是人家老爸为了人家老妈创造出来的忍术，你说他能不能学？
但这些是不能说出口的解释，所以三代没多说什么，转而打开了自来也发来的密信。
在用密匙翻译完內容后，三代皱起了眉头。
【在熊之国游歷时发现一颗奇异果实，其上遍布三角形状花纹......根据民眾所说，原本一共有两颗，其中一颗被人吃下后，那人竟变成飞鸟遁去......后寻到一神秘裂缝，具体情况过於重大不能记载，需要村子派出经验丰富的上忍前来配合调查，十分重要，恐生巨变......】
“......”
什么叫吃下颗果实变成鸟？
即使三代活了这么多年，但关於自来也所敘情报他也丝毫没有头绪，但自来也绝不会在这种事情上信口开河，他相信这位唯一还和自己有联繫的弟子的判断。
三代沉吟片刻，开口道：
“让阿斯玛和卡卡西过来见我。”
“是！”
原本空荡荡的房间，此刻却被鸣人们挤得满满当当。
十个鸣人分散在各个角落，手中捧著忍者学校不同科目的课本，他们在快速补足以前缺失的知识基础。
修炼场上。
清晨的阳光穿透树叶，在地面投下斑驳的光点。
三十个鸣人影分身站在光点里，有序的排成三列，丝毫没有原著中鸣人影分身修行时常见的嘈杂或抱怨。
『我看了飞雷神之术这一点需要隱瞒，所以不能在『视线里』修行......飞雷神的学习还是先以理论为主吧，反正自己现在连术式都没完全理解，得先补足相关的理论知识。』
鸣人本体边想著，走到了三十个自己前方，开口道：
“你们十人一组分为三组，第一组查克拉控制组，五个去练习爬树、五个去练习踩水；第二组体术组，四个进行手里剑投掷修行和苦无对练，六个练习忍校教的木叶流体术基础动作；第三组螺旋丸组，按照......封印之书的步骤开始修炼螺旋丸。”
——这里修行螺旋丸的步骤自然不是在封印之书上看的，只是借封印之书这个由头来解释，反正也没人確定自己看了多少封印之书。
“提问。”
其中一个影分身举手道：“现在连爬树踩水的修行都没完成，在查克拉控制基础没打牢的情况下直接去修行螺旋丸会不会太好高騖远，浪费效率？”
在还没学会爬的情况下就去学跑无疑是事倍功半的行为，这个影分身担心的就是这一点。
“没事，本来今天第一次用影分身修行就是以测试为主，根据我身体的承受力，以及各个小组的进展，下午我会对分身人数以及分组比例做出调整。”鸣人本体回道。
“我也有补充。”
另一个体术组的影分身举手道：“影分身只会回馈本体经验和记忆，虽说理论上我们练习动作的熟练度也会回馈本体，但身体熟练度的进步是由『意识熟悉』和『肉体神经迴路新產生』两部分组成，而后者的生理变化则是影分身无法帮本体做到的......所以我的意思是，本体要注意观察记录这一点，影分身帮助体术修行的效果，可能会和忍术有区別。
若是效率不高的话，可以先將有限的影分身资源分配到效率更高的地方上。”
“我明白你的意思。”鸣人本体点头，“实践才是检验真理的唯一標准嘛。”
他环视身前的自己们。
“还有谁有话说吗？”
没有应答，所有分身都摇头。
“好。”
鸣人本体挥手道：
“那就开始吧。”
刷！
话音刚落，鸣人们便各自瞬身至各自的场地开始了修行，没有一丝拖沓。
鸣人本体也没有閒著，他跳到到场地中央的木桩上，开始做起热身运动。
他的动作並不是简单的拉伸，而是充满控制感的动態流动，如同一只蓄势待发的猎豹，在圆木上缓慢而精確的移动：单脚深蹲保持平衡，同时另一条腿进行髖关节环绕；身体前倾做平板支撑变式，核心绷紧如铁，脊柱却如同波浪般轻微起伏......
这是他在电影院里，看到一个自称是徒手健身大神的男人发起的动作挑战，虽然他不知道这些並不算太难的动作有什么好挑战的，但是现在拿来热身倒是刚好合適，无论是关节筋膜还是深层肌肉群都能得到很好的预热。
今天，不，应该说在接下来这段时间，鸣人本体的修行任务都只有一个：体术修行。
和影分身强调“动作模式”的体术修行不同，本体的体术修行更多侧重於身体素质的提高。
其他的无论是忍术还是知识的积累，鸣人都可以靠影分身来加速进程，但唯有身体的修行，没有任何捷径可走。
只能靠自己。
在原著中，凯那惊天动地的一脚，给鸣人留下了深刻印象，所以他说什么都不会忽视体术的重要性。
而且。
从私心来讲，相比起什么阿修罗转世、血继限界、尾兽这些，鸣人也更喜欢体术这个概念。
因为它是一视同仁的。
它的修行唯有靠痛苦和汗水，而不是先天註定的强大。
虽然也讲天赋，但至少，这已经这个世界最不讲血统的力量了。
只要你肯练，你就有可能变强。
练就有效！
鸣人的身体已经开始微微发热，皮肤渗出细密的汗珠，在依旧维持动作標准的前提下，鸣人同时在脑中规划接下来的体术修行计划。
『......一开始的修行重点先放在增加肌肉量和提高有氧能力上，但是不能忽略功能性训练的概念，一切为实战服务，而非纯粹孤立肌肉训练，变成那种死肌肉就不好了...所以中间需要穿插强调动力链和身体协调性的训练，身体动作精度和本体空间感觉则......』
电影院所汲取的知识和忍者学校的所学在鸣人心头交匯、归纳，最后变成一套完整的训练计划。
关於原著的剧情，绝不是鸣人从电影院得到的最大財富。
科学的思维、坚韧的心態、稳定的三观......这些看不到但又至关重要的“地基”，终於在此刻，为鸣人的成长插上了翅膀，让他的努力朝正確的方向飞去。
火影办公室。
看著水晶球里训练场上热火朝天的场面，三代的眼里满是欣慰。
『成长了啊......因为有重要的人要保护，感觉到自身的无力所以开始努力了么，不愧是水门的儿子......』
“根据报告，人柱力今天早上五点便起床了......”一旁的暗部还在报告，“监视班还询问人柱力开始修行螺旋丸这一忍术是否符合规定，是否需要制止。”
昨晚三代已经批准了鸣人学会多重影分身这个事实，表示不予追究，但今天人柱力又新冒出来个螺旋丸，那就是新的情况了。
在木叶村，对高等忍术的学习是有限制的，並非人人可隨意习得。
忍者需要为木叶立下一定功绩，才能申请学习。即使学会了也不能隨意传授，若遇到有意传授者，也必须向村子报备申请，得到许可后，才可以传授。
这並不奇怪，各大忍村皆是如此，毕竟忍术即是力量，即使拋开某些禁术的危害不谈，单单一个被別村的人学去了自家秘术的这种可能性，就是各方掌权者无法接受的情况。
別忘了，第三次忍界大战仅仅才过去了十几年而已。
——不过。
凡事都有特例，总有那么几种人不用受到这种规矩限制。
他们分別是【高等忍术的创造者】、【忍村高层】和【大家族成员】。
“不用制止。”
三代做出了指示，他也没料到昨晚鸣人在学会多重影分身之后还有余力去看其他忍术，还正好看到了螺旋丸。
关於这个忍术，若是鸣人都没资格学的话，那整个忍界估计也没人可以学了。
这是人家老爸为了人家老妈创造出来的忍术，你说他能不能学？
但这些是不能说出口的解释，所以三代没多说什么，转而打开了自来也发来的密信。
在用密匙翻译完內容后，三代皱起了眉头。
【在熊之国游歷时发现一颗奇异果实，其上遍布三角形状花纹......根据民眾所说，原本一共有两颗，其中一颗被人吃下后，那人竟变成飞鸟遁去......后寻到一神秘裂缝，具体情况过於重大不能记载，需要村子派出经验丰富的上忍前来配合调查，十分重要，恐生巨变......】
“......”
什么叫吃下颗果实变成鸟？
即使三代活了这么多年，但关於自来也所敘情报他也丝毫没有头绪，但自来也绝不会在这种事情上信口开河，他相信这位唯一还和自己有联繫的弟子的判断。
三代沉吟片刻，开口道：
“让阿斯玛和卡卡西过来见我。”
“是！”