第五十一章 居家健身
陈哲在看著对方做这些训练的同时，倒也在思考著自己在面对这些检验的时候，最后会呈现出怎样的效果。
毕竟这也算是热身的一部分，观察是比对的一部分，陈哲还是知道如何唤醒健身人的身体的。
“行。”
杰姆尼点了点头，爬起来，走到墙边，背靠上去，慢慢往下蹲，蹲到大腿和地面平行的时候方才停住。
一秒，两秒，三秒……
十秒的时候，他的腿开始抖。
二十秒，抖得更厉害了，脸上的表情开始扭曲。
二十五秒，他整个人往下一滑，一屁股坐在地上。
“二十五秒。”陈哲看了一眼手机上的计时，开口道。
“好。”
杰姆尼坐在地上，大口喘气，汗珠顺著脸颊往下流。
“这玩意儿还真练腿，你是从哪里找到这么稀奇古怪的动作？”
“你不看网上的健身入门视频么？”陈哲算是搞明白对方刚才那一套伤身体的动作到底是怎么做出来的了，一脸鄙夷。
“那我之后看看。”杰姆尼打开手机里的备忘录，用英语规划了一下明天的日程，就將其重新塞回了口袋里。
陈哲看著对方的操作，顿时也就无话可说，看来对方倒不是装的，是真的不知道网上还有健身区这种东西。
莫非这就是快乐教育的產物？
陈哲有点怀疑人生，本来还寻思著杰姆尼好歹也算是个精明的人，可眼下这么看却越发觉得对方傻了。
休息完之后，杰姆尼询问道：“陈，我现在的身体素质怎么样？”
“不怎么样。”
陈哲给予了较为客观的评价。
“也如我所料。”
杰姆尼点了点头，看著他，忽然问：“陈，你呢？”
陈哲回过头。
“我什么？”
“你练过吗？”杰姆尼从地上爬起来，走到他面前，“那天晚上，那三个人，毕竟是你一个人放倒的，一拳把那个人的牙都打掉了。你肯定练过。”
“这倒是没有。”
陈哲掀开自己的衣服，“你看了不就知道了。”
杰姆尼的目光落在他身上，愣住了。
格子衬衫下面，是一具偏瘦的身体。肋骨隱约可见，腹肌有轮廓，但很薄，不是那种健身房练出来的厚实腹肌，更像是瘦出来的线条。
维度也就比杰姆尼身上那点肌肉要大那么一点，看上去只是同一个量级。
“这？”杰姆尼瞪大眼睛。
陈哲没说话，把衬衫重新穿上。
杰姆尼盯著他，脸上的表情从震惊变成了困惑，又从困惑变成了难以置信。
“不是……”他张了张嘴，“你那天晚上一拳把人打趴下，用的就是这副身体？”
陈哲扣上扣子，没理他。
杰姆尼绕到他面前，盯著他的脸。
“陈，你老实告诉我，你是不是练过內功？就是那种中国功夫里的內功！”
陈哲瞥了他一眼。
“你电影看多了。”
“那你怎么……”杰姆尼比划著名，“那你怎么有那么大力气？”
陈哲想了想。
“发力方式不一样。”他说，“和神经有点关係。”
杰姆尼愣了一下。
“神经？”
“神经募集能力。”陈哲说，“肌肉本身能发多少力，和你真正能发出多少力，中间差的就是神经募集。有些人肌肉很大，但发力的时候只能用出百分之二三十。有些人看著瘦，但一发劲，能用出百分之七八十。”
“也就是说，其实你还没有正式锻炼过？”杰姆尼看著陈哲的神態有点怀疑。
“差不多。”
陈哲点了点头，他可以说是一点没有进行系统训练，提升空间较大。
而实际上，掌握了cqc近身格斗技巧的人，几乎等同於每个人都拥有和他现在一样的神经募集能力，因为陈哲能看到自己的技能，所以才不会那么自恃清高。
毕竟，他现在的cqc格斗技的等级，也只有lv1而已。
杰姆尼思索片刻，“也就是说你也要开始练了？”
“对。”
“顺便当我的教练？”
“这倒是不必。”
“那……一起练？”杰姆尼想了想，问。
“我就是要说这个。”
陈哲缓缓把手搭在茶几边，微微頷首。
陈哲自詡自己一个人健身估计是成不了多少气候的，一方面他不觉得自己有著杰姆尼那样能把自己练力竭的自制力，另方面陈哲也不打算去健身房里练。
目前陈哲的日子算是稍微有了点起色，先练一练徒手囚徒健身，等到有了钱之后，再去健身房里试试深浅。
……
十二月里的一天很快过去。
伴隨著陈哲结束周日的家教，时间也就到了晚上八点。
窗外下著雨，布鲁克林的夜晚本来就暗，这会儿更是黑得透彻，只有对面那栋老公寓楼上还亮著几扇窗，橘黄色的光透出来，在雨幕里晕成模糊的一团。
陈哲穿著羽绒外套，听著沙沙的雨声，心情稍微有点紧张，倒不是为了对手，而是因为他还不知道自己现在的编程水平究竟到了什么程度。
“这些钱，明天得去银行兑入paypal帐號。”
陈哲望著抽屉里的现金，若有所思。
这些现金的份额大大小小，有二十美元的由罗德里格斯太太支付的，也有一些买东西时找零出来的几美分硬幣。
儘管美利坚也有著不可以拒收现金的法律，但是在绝大多数商铺里面，线上支付的普及度和便利性都是很强的，对陈哲来说，他也用不惯这些几分几厘的美钞，不如看余额来得直观。
最为重点的是，陈哲暂时还没法提现出自己油管频道里的平台余额，这就让他对於十二月的房租该怎么解决產生了些许疑问，有了这一笔做家教攒下来的现金，就能宽裕一点。
算是后备隱藏能源。
陈哲抵了抵手指，把抽屉合上，喝了一口白开水，电脑的蓝光映在面前，把他的脸照的惨白。
至於接下来要做的事情，就是约定好的决斗了……
陈哲略作思索，看著桌边的耳机、麦克风一系列设施，深吸一口气。
下一刻，在youtube的界面上，codemaster_us的帐號开始了直播。
毕竟这也算是热身的一部分，观察是比对的一部分，陈哲还是知道如何唤醒健身人的身体的。
“行。”
杰姆尼点了点头，爬起来，走到墙边，背靠上去，慢慢往下蹲，蹲到大腿和地面平行的时候方才停住。
一秒，两秒，三秒……
十秒的时候，他的腿开始抖。
二十秒，抖得更厉害了，脸上的表情开始扭曲。
二十五秒，他整个人往下一滑，一屁股坐在地上。
“二十五秒。”陈哲看了一眼手机上的计时，开口道。
“好。”
杰姆尼坐在地上，大口喘气，汗珠顺著脸颊往下流。
“这玩意儿还真练腿，你是从哪里找到这么稀奇古怪的动作？”
“你不看网上的健身入门视频么？”陈哲算是搞明白对方刚才那一套伤身体的动作到底是怎么做出来的了，一脸鄙夷。
“那我之后看看。”杰姆尼打开手机里的备忘录，用英语规划了一下明天的日程，就將其重新塞回了口袋里。
陈哲看著对方的操作，顿时也就无话可说，看来对方倒不是装的，是真的不知道网上还有健身区这种东西。
莫非这就是快乐教育的產物？
陈哲有点怀疑人生，本来还寻思著杰姆尼好歹也算是个精明的人，可眼下这么看却越发觉得对方傻了。
休息完之后，杰姆尼询问道：“陈，我现在的身体素质怎么样？”
“不怎么样。”
陈哲给予了较为客观的评价。
“也如我所料。”
杰姆尼点了点头，看著他，忽然问：“陈，你呢？”
陈哲回过头。
“我什么？”
“你练过吗？”杰姆尼从地上爬起来，走到他面前，“那天晚上，那三个人，毕竟是你一个人放倒的，一拳把那个人的牙都打掉了。你肯定练过。”
“这倒是没有。”
陈哲掀开自己的衣服，“你看了不就知道了。”
杰姆尼的目光落在他身上，愣住了。
格子衬衫下面，是一具偏瘦的身体。肋骨隱约可见，腹肌有轮廓，但很薄，不是那种健身房练出来的厚实腹肌，更像是瘦出来的线条。
维度也就比杰姆尼身上那点肌肉要大那么一点，看上去只是同一个量级。
“这？”杰姆尼瞪大眼睛。
陈哲没说话，把衬衫重新穿上。
杰姆尼盯著他，脸上的表情从震惊变成了困惑，又从困惑变成了难以置信。
“不是……”他张了张嘴，“你那天晚上一拳把人打趴下，用的就是这副身体？”
陈哲扣上扣子，没理他。
杰姆尼绕到他面前，盯著他的脸。
“陈，你老实告诉我，你是不是练过內功？就是那种中国功夫里的內功！”
陈哲瞥了他一眼。
“你电影看多了。”
“那你怎么……”杰姆尼比划著名，“那你怎么有那么大力气？”
陈哲想了想。
“发力方式不一样。”他说，“和神经有点关係。”
杰姆尼愣了一下。
“神经？”
“神经募集能力。”陈哲说，“肌肉本身能发多少力，和你真正能发出多少力，中间差的就是神经募集。有些人肌肉很大，但发力的时候只能用出百分之二三十。有些人看著瘦，但一发劲，能用出百分之七八十。”
“也就是说，其实你还没有正式锻炼过？”杰姆尼看著陈哲的神態有点怀疑。
“差不多。”
陈哲点了点头，他可以说是一点没有进行系统训练，提升空间较大。
而实际上，掌握了cqc近身格斗技巧的人，几乎等同於每个人都拥有和他现在一样的神经募集能力，因为陈哲能看到自己的技能，所以才不会那么自恃清高。
毕竟，他现在的cqc格斗技的等级，也只有lv1而已。
杰姆尼思索片刻，“也就是说你也要开始练了？”
“对。”
“顺便当我的教练？”
“这倒是不必。”
“那……一起练？”杰姆尼想了想，问。
“我就是要说这个。”
陈哲缓缓把手搭在茶几边，微微頷首。
陈哲自詡自己一个人健身估计是成不了多少气候的，一方面他不觉得自己有著杰姆尼那样能把自己练力竭的自制力，另方面陈哲也不打算去健身房里练。
目前陈哲的日子算是稍微有了点起色，先练一练徒手囚徒健身，等到有了钱之后，再去健身房里试试深浅。
……
十二月里的一天很快过去。
伴隨著陈哲结束周日的家教，时间也就到了晚上八点。
窗外下著雨，布鲁克林的夜晚本来就暗，这会儿更是黑得透彻，只有对面那栋老公寓楼上还亮著几扇窗，橘黄色的光透出来，在雨幕里晕成模糊的一团。
陈哲穿著羽绒外套，听著沙沙的雨声，心情稍微有点紧张，倒不是为了对手，而是因为他还不知道自己现在的编程水平究竟到了什么程度。
“这些钱，明天得去银行兑入paypal帐號。”
陈哲望著抽屉里的现金，若有所思。
这些现金的份额大大小小，有二十美元的由罗德里格斯太太支付的，也有一些买东西时找零出来的几美分硬幣。
儘管美利坚也有著不可以拒收现金的法律，但是在绝大多数商铺里面，线上支付的普及度和便利性都是很强的，对陈哲来说，他也用不惯这些几分几厘的美钞，不如看余额来得直观。
最为重点的是，陈哲暂时还没法提现出自己油管频道里的平台余额，这就让他对於十二月的房租该怎么解决產生了些许疑问，有了这一笔做家教攒下来的现金，就能宽裕一点。
算是后备隱藏能源。
陈哲抵了抵手指，把抽屉合上，喝了一口白开水，电脑的蓝光映在面前，把他的脸照的惨白。
至於接下来要做的事情，就是约定好的决斗了……
陈哲略作思索，看著桌边的耳机、麦克风一系列设施，深吸一口气。
下一刻，在youtube的界面上，codemaster_us的帐號开始了直播。