第99章 新的训练计划
乔治大学主教练加文·诺瓦克和对手友好地握完手。
看著到现在还没离开的球迷,他很遗憾这不是在乔治大学的主场,不然下一轮的门票一定爆满。
马里兰大学虽然输了,但是在门票钱上简直赚翻。
回到更衣室,球员们还沉浸在胜利当中。
加文·诺瓦克走到战术板前,发言:“年轻人们,距离重新进入甜蜜64强就差1场了。”
更衣室所有人都欢呼起来。
加文·诺瓦克双手下压:“这场比赛,你们干得很好,但我们不能骄傲,下一轮胜利了,我们再欢呼,我答应各位,只要进入甜蜜64强,学校会为每一个人的照片放在歷史陈列室里。”
这种学校荣誉最让大学生们兴奋了。
因为他们都清楚地知道自家实力,进入nba是不可能的,所以能在大学毕业前,在校队歷史中留下自己的名字,那就已经让人癲狂了。
出比赛场馆的时候,很多媒体都想採访林柯,闪光灯不停地闪烁。
但是加文·诺瓦克不想让林柯接受採访,他主要还是怕林柯再次口出狂言。
上次疯狂的火箭球迷,直接跨越这么远的距离,跑到乔治大学闹事,让加文·诺瓦克一直心有余悸。
为了防止这件事情,加文·诺瓦克直接护著林柯上了校队大巴。
“林柯来这里坐。”校队队长卡特·威弗拍著自己身旁的空位说道。
林柯没有过去坐,委婉拒绝了,因为他看见一旁的梅森·威弗满脸不高兴。
“哥哥,你可是说要把我扶正上主力队的,现在变了?”梅森·威弗不开心地说道。
见到林柯拒绝,卡特·威弗坐到弟弟身旁道:“计划赶不上变化,你现在就在替补队发育,等你成为了替补队老大,我们兄弟俩才能牢牢掌控住整个校队。”
回到学校,林柯没在健身房里看到两位好友,通过询问才知道,两人又去巴克利训练营了。
这份刻苦全是跟著林柯学会的。
与此同时,林柯的视网膜上,系统提示。
【宿主使用在朱利安·温特身上的特训卡,正在持续发挥效用】
【宿主使用在欧文·巴恩斯身上的特训卡,正在持续发挥效用】
看到两位好友如此努力,林柯自觉也不能放鬆,当即来到健身房锻炼。
同时,他还邀请在球队认识的朋友一起去看流行天王麦可的演唱会。
最后都遭到了拒绝,回復的理由都很简单,丫的,两个大男人去看什么演唱会。
无奈之下,林柯只能前往瑜伽室,他不是特意的,是被逼无奈。
门票很贵的,浪费简直是可耻。
儘管林柯一再说自己没有约会的意思。
但凯萨琳·米勒还是很开心,两手捂住嘴,觉得林柯开悟了这是。
今天的凯萨琳·米勒上半身穿著墨绿瑜伽衣,露出肚脐眼,下半身穿著芽黄瑜伽裤。
一脸惊喜的她,后背依在门框上,从林柯的视线看过去,能看到下面半截门框消失在两坨肉山之中。
凯萨琳·米勒刚才还在做瑜伽,此时的她,面色潮红,雪白的鹅颈泌出一层细汗,顺著流到了两侧锁骨当中,形成一湾清池。
看著看著,林柯心里有些发痒,连忙跑开,边跑边说:“別忘了来。”
倒是凯萨琳·米勒两手插著蜂腰笑骂道:“你就这么走了?別忘记,你还是我的学生,多久没来上瑜伽课了。”
“下次一定。”林柯挥挥手,离开了校內健身房。
原本林柯想回宿舍,走到半道,却被人喊住。
从校队训练馆中,走出一人。
是尤金·费舍尔,乔治大学训练主管,之前无偿训练了林柯很多次。
林柯在他的手下,得到了很大的进步。
不过在林柯二次发育后,尤金·费舍尔一直没有下达新的训练计划,这也导致林柯花钱前往巴克利训练营,寻求个人实力的提高。
“林柯,准备去哪里。”尤金·费舍尔问道,“有没有空,听我讲讲你的新训练计划。”
“教练,你请讲。”林柯请尤金·费舍尔来到校园的一个餐厅里,两人各点了一杯咖啡。
林柯是不想晚上喝咖啡的,但入乡隨俗,鹰国人都將咖啡当水喝。
半杯咖啡下肚,尤金·费舍尔才慢悠悠说道:“林柯,我思来想去,以你二次发育的静態天赋,最可怕的地方就是投篮。”
“这种得分后卫上的超级静態天赋,恐怕ncaa里面没人能防得住你的单对单投篮。”
“所以,我的想法就是提高你的中距离进球。”
“这。”林柯狂喜,今天的比赛让他觉得最憋屈的地方就在於,对手两个人的绞杀式防守,太影响投篮手感了。
而三分又是最吃投篮手感的。
当时,他在场上时,就想过,自己要是有中距离投篮技术,无论对手如何针对,都能一一破解。
现在听到尤金·费舍尔准备了一套中距离投篮的训练计划,如何不让林柯欣喜若狂。
“教练,我要学这个。”林柯站起身道:“我现在就想学。”
看到林柯如此好学,尤金·费舍尔很是开心,没有哪个老师不喜欢热爱学习的学生。
两人来到训练馆。
训练馆中静悄悄的,基本没人在晚上加练。
不过林柯没有什么其他心思,这样也好,包场。
在更衣室换好装备后,尤金·费舍尔开始教导林柯基本功。
“投篮最重要的是,姿势。”尤金·费舍尔在球场上摆出一个个投篮流程的动作。
中距离投篮和三分投篮是两个维度的难题。
三分投篮吃的是柔和的手感,而中距离,更吃投篮姿势的稳定。
因为,越靠近篮下,人越多。
中距离投篮是无法避免和人对抗的。
所以一个良好且稳定的投篮姿势架构,是基本功中的基本功。
林柯有点疑惑了:“教练,如果需要对抗的话,那我需要增重吗?”
尤金·费舍尔摇了摇头,笑道:“在两分区域,在以前確实需要绝对的对抗优势,但现在早就不需要了。”
“无数nba外线巨星,他们的团队早就研发出一整套完整的中距离技术。”
“最出名的就是乔彤、科比这类球员。”
林柯双眼一亮,脑子里冒出一个名词『后仰跳投』。
对於乔彤、科比来说,凭藉著后仰跳投,能不能命中,不看防守人,全看他们的手感。
这种无解的中距离投篮技术,是所有防守人的噩梦。
“教练,难道你要教我后仰跳投。”林柯带著希冀问道,谁不想有这一手技术。
尤金·费舍尔沉默半晌说道:“要不,你找其他人?”
看著到现在还没离开的球迷,他很遗憾这不是在乔治大学的主场,不然下一轮的门票一定爆满。
马里兰大学虽然输了,但是在门票钱上简直赚翻。
回到更衣室,球员们还沉浸在胜利当中。
加文·诺瓦克走到战术板前,发言:“年轻人们,距离重新进入甜蜜64强就差1场了。”
更衣室所有人都欢呼起来。
加文·诺瓦克双手下压:“这场比赛,你们干得很好,但我们不能骄傲,下一轮胜利了,我们再欢呼,我答应各位,只要进入甜蜜64强,学校会为每一个人的照片放在歷史陈列室里。”
这种学校荣誉最让大学生们兴奋了。
因为他们都清楚地知道自家实力,进入nba是不可能的,所以能在大学毕业前,在校队歷史中留下自己的名字,那就已经让人癲狂了。
出比赛场馆的时候,很多媒体都想採访林柯,闪光灯不停地闪烁。
但是加文·诺瓦克不想让林柯接受採访,他主要还是怕林柯再次口出狂言。
上次疯狂的火箭球迷,直接跨越这么远的距离,跑到乔治大学闹事,让加文·诺瓦克一直心有余悸。
为了防止这件事情,加文·诺瓦克直接护著林柯上了校队大巴。
“林柯来这里坐。”校队队长卡特·威弗拍著自己身旁的空位说道。
林柯没有过去坐,委婉拒绝了,因为他看见一旁的梅森·威弗满脸不高兴。
“哥哥,你可是说要把我扶正上主力队的,现在变了?”梅森·威弗不开心地说道。
见到林柯拒绝,卡特·威弗坐到弟弟身旁道:“计划赶不上变化,你现在就在替补队发育,等你成为了替补队老大,我们兄弟俩才能牢牢掌控住整个校队。”
回到学校,林柯没在健身房里看到两位好友,通过询问才知道,两人又去巴克利训练营了。
这份刻苦全是跟著林柯学会的。
与此同时,林柯的视网膜上,系统提示。
【宿主使用在朱利安·温特身上的特训卡,正在持续发挥效用】
【宿主使用在欧文·巴恩斯身上的特训卡,正在持续发挥效用】
看到两位好友如此努力,林柯自觉也不能放鬆,当即来到健身房锻炼。
同时,他还邀请在球队认识的朋友一起去看流行天王麦可的演唱会。
最后都遭到了拒绝,回復的理由都很简单,丫的,两个大男人去看什么演唱会。
无奈之下,林柯只能前往瑜伽室,他不是特意的,是被逼无奈。
门票很贵的,浪费简直是可耻。
儘管林柯一再说自己没有约会的意思。
但凯萨琳·米勒还是很开心,两手捂住嘴,觉得林柯开悟了这是。
今天的凯萨琳·米勒上半身穿著墨绿瑜伽衣,露出肚脐眼,下半身穿著芽黄瑜伽裤。
一脸惊喜的她,后背依在门框上,从林柯的视线看过去,能看到下面半截门框消失在两坨肉山之中。
凯萨琳·米勒刚才还在做瑜伽,此时的她,面色潮红,雪白的鹅颈泌出一层细汗,顺著流到了两侧锁骨当中,形成一湾清池。
看著看著,林柯心里有些发痒,连忙跑开,边跑边说:“別忘了来。”
倒是凯萨琳·米勒两手插著蜂腰笑骂道:“你就这么走了?別忘记,你还是我的学生,多久没来上瑜伽课了。”
“下次一定。”林柯挥挥手,离开了校內健身房。
原本林柯想回宿舍,走到半道,却被人喊住。
从校队训练馆中,走出一人。
是尤金·费舍尔,乔治大学训练主管,之前无偿训练了林柯很多次。
林柯在他的手下,得到了很大的进步。
不过在林柯二次发育后,尤金·费舍尔一直没有下达新的训练计划,这也导致林柯花钱前往巴克利训练营,寻求个人实力的提高。
“林柯,准备去哪里。”尤金·费舍尔问道,“有没有空,听我讲讲你的新训练计划。”
“教练,你请讲。”林柯请尤金·费舍尔来到校园的一个餐厅里,两人各点了一杯咖啡。
林柯是不想晚上喝咖啡的,但入乡隨俗,鹰国人都將咖啡当水喝。
半杯咖啡下肚,尤金·费舍尔才慢悠悠说道:“林柯,我思来想去,以你二次发育的静態天赋,最可怕的地方就是投篮。”
“这种得分后卫上的超级静態天赋,恐怕ncaa里面没人能防得住你的单对单投篮。”
“所以,我的想法就是提高你的中距离进球。”
“这。”林柯狂喜,今天的比赛让他觉得最憋屈的地方就在於,对手两个人的绞杀式防守,太影响投篮手感了。
而三分又是最吃投篮手感的。
当时,他在场上时,就想过,自己要是有中距离投篮技术,无论对手如何针对,都能一一破解。
现在听到尤金·费舍尔准备了一套中距离投篮的训练计划,如何不让林柯欣喜若狂。
“教练,我要学这个。”林柯站起身道:“我现在就想学。”
看到林柯如此好学,尤金·费舍尔很是开心,没有哪个老师不喜欢热爱学习的学生。
两人来到训练馆。
训练馆中静悄悄的,基本没人在晚上加练。
不过林柯没有什么其他心思,这样也好,包场。
在更衣室换好装备后,尤金·费舍尔开始教导林柯基本功。
“投篮最重要的是,姿势。”尤金·费舍尔在球场上摆出一个个投篮流程的动作。
中距离投篮和三分投篮是两个维度的难题。
三分投篮吃的是柔和的手感,而中距离,更吃投篮姿势的稳定。
因为,越靠近篮下,人越多。
中距离投篮是无法避免和人对抗的。
所以一个良好且稳定的投篮姿势架构,是基本功中的基本功。
林柯有点疑惑了:“教练,如果需要对抗的话,那我需要增重吗?”
尤金·费舍尔摇了摇头,笑道:“在两分区域,在以前確实需要绝对的对抗优势,但现在早就不需要了。”
“无数nba外线巨星,他们的团队早就研发出一整套完整的中距离技术。”
“最出名的就是乔彤、科比这类球员。”
林柯双眼一亮,脑子里冒出一个名词『后仰跳投』。
对於乔彤、科比来说,凭藉著后仰跳投,能不能命中,不看防守人,全看他们的手感。
这种无解的中距离投篮技术,是所有防守人的噩梦。
“教练,难道你要教我后仰跳投。”林柯带著希冀问道,谁不想有这一手技术。
尤金·费舍尔沉默半晌说道:“要不,你找其他人?”