第67章 回归首战，卡塔尼亚
飞机在米兰马尔彭萨机场降落时，已是午后。
加图索亲自开车来接他，黑色的suv停在机场出口，加图索摇下车窗，对著陆沉挥了挥手，脸上满是笑意：“欢迎回来，我的47號！”
陆沉拉著行李箱走过去，和加图索拥抱了一下：“好久不见！”
“在英格兰踢得不错啊！”加图索一边帮他把行李放进后备箱，一边笑著问道。
“运气好而已。”
“运气？那也是实力的一部分！”加图索拍了拍他的肩膀：“上车，回米兰內洛，全队都在等你开庆祝小会。”
米兰內洛的训练基地，比往常更加热闹。
球员们刚结束备战，正处於短暂的调整期。
看到陆沉回来，皮尔洛、小罗、帕托、博內拉等人纷纷围上来，和他打招呼、祝贺。
......
傍晚，米兰內洛的餐厅里，举办了一场简单的庆祝晚宴。
教练组为陆沉准备了他最爱的义大利面和烤牛排，全队围坐在一起，说说笑笑，气氛轻鬆而热烈。
莱昂纳多坐在主位，看著陆沉，语气温和：“陆，你在英格兰的表现，证明了你的价值。我知道你求生欲望很强，但是千万要注意，不能受伤。”
“我会的，教练。”陆沉点头回应。
他知道，莱昂纳多的担心不是没有道理。
双线作战对体能的消耗极大，世界盃的高强度对抗很可能影响他在米兰的状態。但他別无选择，作为英格兰国家队的一员，作为米兰的核心球员，他必须兼顾两边。
晚宴结束后，陆沉没有立刻休息。
他回到训练馆，进行了简单的核心力量训练。他知道，新赛季的號角已经吹响，意甲联赛、欧冠联赛、世界盃，一场接一场的硬仗在等著他。他必须保持最佳状態，才能应对每一个挑战。
训练馆的灯光亮到很晚。
陆沉反覆打磨著射门、传球、跑动的细节，每一个动作都力求精准。
......
2010年4月11日，意甲第33轮，ac米兰主场迎战卡塔尼亚，这是国家队集训结束后陆沉回归俱乐部的首场正式联赛。
圣西罗看台上早早坐满红黑死忠，看台上“lu 47”的巨型tifo与三狮21號旗帜並排铺开，球迷们用这种方式，同时致敬他在米兰与英格兰的双重身份。
看台上还混著不少专程赶来的英格兰球迷，红白与红黑交织，成了意甲赛场一道特殊风景。
莱昂纳多本场排出4-3-1-2实战阵型：
门將：阿比亚蒂
后卫：安东尼尼、內斯塔、蒂亚戈·席尔瓦、阿巴特
后腰：加图索、皮尔洛、安布罗西尼
前腰：罗纳尔迪尼奥
双前锋：陆沉、帕托。
比赛第12分钟。
米兰率先打破僵局。
皮尔洛中场得球，抬头观察防线后送出標誌性贴地直塞，皮球穿透卡塔尼亚两名中卫的缝隙。
陆沉启动时机完美，反越位成功形成单刀，面对出击的门將，他右脚外脚背轻巧挑射，皮球越过门將头顶坠入网窝。
圣西罗瞬间爆发欢呼，47號球衣在场边奔跑庆祝，队友们围拢过来，小罗一把搂住他的肩膀，帕托兴奋地拍著他的后背。
领先之后的米兰掌控节奏，卡塔尼亚全线退守，试图用密集防守守住半场。
陆沉没有一味衝击禁区，而是频繁回撤中场接应，用短传串联前场进攻。
第34分钟。
他在弧顶处拿球，吸引三名防守球员后横敲左侧，小罗跟进一脚弧线球兜射远角，皮球擦著立柱入网，米兰將比分扩大为2-0。
半场休息时，更衣室气氛轻鬆。
莱昂纳多没有过多布置，只是提醒球员保持控球节奏，避免不必要的伤病，为三天后的欧冠半决赛留力。
......
下半场易边再战。
第67分钟。
陆沉完成本场最精彩的一次配合，他与帕托在禁区前沿打出连续二过一，帕托横传中路，陆沉不停球直接推射远角，皮球直掛死角，完成梅开二度。
最终米兰主场3-0完胜卡塔尼亚，陆沉两射一传，毫无悬念当选全场最佳。
赛后混採区，陆沉面对镜头语气平静：“感谢队友的支持，联赛三分很重要，我们现在要把注意力转向欧冠。”
......
4月14日，米兰全队飞往法国里昂，备战欧冠半决赛首回合。
登机前，皮尔洛把一本战术笔记递给陆沉，上面標註著里昂后腰、边后卫的防守习惯与空当位置。
抵达里昂后的適应性训练，莱昂纳多直接亮出半决赛首发。
门將：阿比亚蒂
后卫：安东尼尼、內斯塔、蒂亚戈·席尔瓦、阿巴特
后腰：加图索、皮尔洛、安布罗西尼
前腰：罗纳尔迪尼奥
前锋：陆沉、帕托
......
4月15日凌晨。
里昂热尔兰球场灯火通明，欧冠半决赛首回合开战。
全场六万球迷製造出震天噪音，主队里昂开场就展开高位逼抢，中场两名后腰疯狂绞杀皮尔洛，试图切断米兰的出球源头。
加图索用身体强硬卡位，安布罗西尼频繁补位，內斯塔与蒂亚戈·席尔瓦稳如泰山，连续化解里昂的边路传中。
比赛前20分钟。
米兰顶住压力，逐渐稳住控球节奏。
陆沉的跑位成为破局关键，他不与中卫硬碰硬，而是在两名后腰与中卫之间的缝隙游走，不断拉扯防线重心。
第27分钟。
陆沉回撤到中场拿球，转身摆脱后送出精准直塞，帕托高速插上小角度推射，皮球被里昂门將神勇挡出。
第38分钟。
加图索中场断球，直传找到前场的小罗，小罗背身拿球轻巧挑传禁区右侧，阿巴特套边下底传中，皮球划过一道低平弧线飞向禁区后点。
陆沉从后点高速包抄，甩开防守球员后左脚推射，皮球直钻近角。
米兰1-0领先！
热尔兰球场瞬间安静，陆沉滑跪到场边，与赶来的小罗、加图索紧紧拥抱。
领先后的米兰收缩防线，打起高效反击。里昂大举压上，边路反击威胁渐增。
第41分钟。
里昂左边锋突破传中，中路前锋头球攻门，阿比亚蒂飞身单掌將球托出横樑，力保球门不失。半场结束，米兰带著1-0的优势返回更衣室。
......
加图索亲自开车来接他，黑色的suv停在机场出口，加图索摇下车窗，对著陆沉挥了挥手，脸上满是笑意：“欢迎回来，我的47號！”
陆沉拉著行李箱走过去，和加图索拥抱了一下：“好久不见！”
“在英格兰踢得不错啊！”加图索一边帮他把行李放进后备箱，一边笑著问道。
“运气好而已。”
“运气？那也是实力的一部分！”加图索拍了拍他的肩膀：“上车，回米兰內洛，全队都在等你开庆祝小会。”
米兰內洛的训练基地，比往常更加热闹。
球员们刚结束备战，正处於短暂的调整期。
看到陆沉回来，皮尔洛、小罗、帕托、博內拉等人纷纷围上来，和他打招呼、祝贺。
......
傍晚，米兰內洛的餐厅里，举办了一场简单的庆祝晚宴。
教练组为陆沉准备了他最爱的义大利面和烤牛排，全队围坐在一起，说说笑笑，气氛轻鬆而热烈。
莱昂纳多坐在主位，看著陆沉，语气温和：“陆，你在英格兰的表现，证明了你的价值。我知道你求生欲望很强，但是千万要注意，不能受伤。”
“我会的，教练。”陆沉点头回应。
他知道，莱昂纳多的担心不是没有道理。
双线作战对体能的消耗极大，世界盃的高强度对抗很可能影响他在米兰的状態。但他別无选择，作为英格兰国家队的一员，作为米兰的核心球员，他必须兼顾两边。
晚宴结束后，陆沉没有立刻休息。
他回到训练馆，进行了简单的核心力量训练。他知道，新赛季的號角已经吹响，意甲联赛、欧冠联赛、世界盃，一场接一场的硬仗在等著他。他必须保持最佳状態，才能应对每一个挑战。
训练馆的灯光亮到很晚。
陆沉反覆打磨著射门、传球、跑动的细节，每一个动作都力求精准。
......
2010年4月11日，意甲第33轮，ac米兰主场迎战卡塔尼亚，这是国家队集训结束后陆沉回归俱乐部的首场正式联赛。
圣西罗看台上早早坐满红黑死忠，看台上“lu 47”的巨型tifo与三狮21號旗帜並排铺开，球迷们用这种方式，同时致敬他在米兰与英格兰的双重身份。
看台上还混著不少专程赶来的英格兰球迷，红白与红黑交织，成了意甲赛场一道特殊风景。
莱昂纳多本场排出4-3-1-2实战阵型：
门將：阿比亚蒂
后卫：安东尼尼、內斯塔、蒂亚戈·席尔瓦、阿巴特
后腰：加图索、皮尔洛、安布罗西尼
前腰：罗纳尔迪尼奥
双前锋：陆沉、帕托。
比赛第12分钟。
米兰率先打破僵局。
皮尔洛中场得球，抬头观察防线后送出標誌性贴地直塞，皮球穿透卡塔尼亚两名中卫的缝隙。
陆沉启动时机完美，反越位成功形成单刀，面对出击的门將，他右脚外脚背轻巧挑射，皮球越过门將头顶坠入网窝。
圣西罗瞬间爆发欢呼，47號球衣在场边奔跑庆祝，队友们围拢过来，小罗一把搂住他的肩膀，帕托兴奋地拍著他的后背。
领先之后的米兰掌控节奏，卡塔尼亚全线退守，试图用密集防守守住半场。
陆沉没有一味衝击禁区，而是频繁回撤中场接应，用短传串联前场进攻。
第34分钟。
他在弧顶处拿球，吸引三名防守球员后横敲左侧，小罗跟进一脚弧线球兜射远角，皮球擦著立柱入网，米兰將比分扩大为2-0。
半场休息时，更衣室气氛轻鬆。
莱昂纳多没有过多布置，只是提醒球员保持控球节奏，避免不必要的伤病，为三天后的欧冠半决赛留力。
......
下半场易边再战。
第67分钟。
陆沉完成本场最精彩的一次配合，他与帕托在禁区前沿打出连续二过一，帕托横传中路，陆沉不停球直接推射远角，皮球直掛死角，完成梅开二度。
最终米兰主场3-0完胜卡塔尼亚，陆沉两射一传，毫无悬念当选全场最佳。
赛后混採区，陆沉面对镜头语气平静：“感谢队友的支持，联赛三分很重要，我们现在要把注意力转向欧冠。”
......
4月14日，米兰全队飞往法国里昂，备战欧冠半决赛首回合。
登机前，皮尔洛把一本战术笔记递给陆沉，上面標註著里昂后腰、边后卫的防守习惯与空当位置。
抵达里昂后的適应性训练，莱昂纳多直接亮出半决赛首发。
门將：阿比亚蒂
后卫：安东尼尼、內斯塔、蒂亚戈·席尔瓦、阿巴特
后腰：加图索、皮尔洛、安布罗西尼
前腰：罗纳尔迪尼奥
前锋：陆沉、帕托
......
4月15日凌晨。
里昂热尔兰球场灯火通明，欧冠半决赛首回合开战。
全场六万球迷製造出震天噪音，主队里昂开场就展开高位逼抢，中场两名后腰疯狂绞杀皮尔洛，试图切断米兰的出球源头。
加图索用身体强硬卡位，安布罗西尼频繁补位，內斯塔与蒂亚戈·席尔瓦稳如泰山，连续化解里昂的边路传中。
比赛前20分钟。
米兰顶住压力，逐渐稳住控球节奏。
陆沉的跑位成为破局关键，他不与中卫硬碰硬，而是在两名后腰与中卫之间的缝隙游走，不断拉扯防线重心。
第27分钟。
陆沉回撤到中场拿球，转身摆脱后送出精准直塞，帕托高速插上小角度推射，皮球被里昂门將神勇挡出。
第38分钟。
加图索中场断球，直传找到前场的小罗，小罗背身拿球轻巧挑传禁区右侧，阿巴特套边下底传中，皮球划过一道低平弧线飞向禁区后点。
陆沉从后点高速包抄，甩开防守球员后左脚推射，皮球直钻近角。
米兰1-0领先！
热尔兰球场瞬间安静，陆沉滑跪到场边，与赶来的小罗、加图索紧紧拥抱。
领先后的米兰收缩防线，打起高效反击。里昂大举压上，边路反击威胁渐增。
第41分钟。
里昂左边锋突破传中，中路前锋头球攻门，阿比亚蒂飞身单掌將球托出横樑，力保球门不失。半场结束，米兰带著1-0的优势返回更衣室。
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